豊富なレッスン数が魅力的なスタジオ

性別年齢問わず幅広くご利用いただけます!

ヨガ・ストレッチ

初めての方でもヨガを体験いただけます。身体が固くても大丈夫!ストレッチクラスもあります。

バランスボール・ピラティス

体幹を鍛えたい方は、バランスボールやピラティスで身体を支える筋肉を付けていきましょう!

膝痛・腰痛予防体操

簡単な筋肉トレーニングや踏台昇降運動での下半身強化。膝痛、腰痛、血圧、メタボに対応!

STUDIO VIGOR

(スタジオ・ビガー)​

新型コロナ感染拡大防止のため完全予約制です。

☎ 0770-64-5488
小浜市大手町8-1大手ビル1F(消防署隣)
  • 駐車場は市営駐車場をご利用ください。
  • 定休日 月曜日
  • 営業時間 9:30~18:30
  • レッスン時間 45分

講師 岩澤恵子

日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー

小浜市を中心に、若狭町・美浜町・高浜町など市町村から依頼を受け、運動教室の講師を勤める。

iwasawa

 

スタッフ紹介

清水香名子

主にヨガ・ピラティスを担当しています。運動はもちろん、お客様と話すことも大好きです。

瀬野佑美

筋トレ1とスローステップの担当をしています。皆さまと楽しく運動したいです。

木村由佳

自分の内に寛ぐようなひとときを共に過ごしましょう。ヨガ担当。

鈴木綾

皆さまの健康維持と心が軽くなる手助けが出来る様、わかりやすいレッスンを心掛けています。ヨガ担当。

平田佐由美

踏台昇降を担当しています。 皆さん、楽しく運動して健康になりましょう。

STUDIO VIGOR は完全予約制です