豊富なレッスン数が魅力的なスタジオ
性別年齢問わず幅広くご利用いただけます！
ヨガ・ストレッチ
初めての方でもヨガを体験いただけます。身体が固くても大丈夫！ストレッチクラスもあります。
バランスボール・ピラティス
体幹を鍛えたい方は、バランスボールやピラティスで身体を支える筋肉を付けていきましょう！
膝痛・腰痛予防体操
簡単な筋肉トレーニングや踏台昇降運動での下半身強化。膝痛、腰痛、血圧、メタボに対応！
STUDIO VIGOR
（スタジオ・ビガー）
新型コロナ感染拡大防止のため完全予約制です。
☎ 0770-64-5488
小浜市大手町8-1大手ビル1F（消防署隣）- 駐車場は市営駐車場をご利用ください。
- 定休日 月曜日
- 営業時間 9:30~18:30
- レッスン時間 45分
講師 岩澤恵子
日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
小浜市を中心に、若狭町・美浜町・高浜町など市町村から依頼を受け、運動教室の講師を勤める。
スタッフ紹介
清水香名子
主にヨガ・ピラティスを担当しています。運動はもちろん、お客様と話すことも大好きです。
瀬野佑美
筋トレ1とスローステップの担当をしています。皆さまと楽しく運動したいです。
木村由佳
自分の内に寛ぐようなひとときを共に過ごしましょう。ヨガ担当。
鈴木綾
皆さまの健康維持と心が軽くなる手助けが出来る様、わかりやすいレッスンを心掛けています。ヨガ担当。
平田佐由美
踏台昇降を担当しています。 皆さん、楽しく運動して健康になりましょう。
STUDIO VIGOR は完全予約制です
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