お家でできる健康体操
以前若狭町さんで収録した「お家でできる健康体 […]
投稿者: studiovigor
これでいつでも食べられる!
会員様に夏みかんをいただいた。 早速皮を剥い […]
温水プールの桜
今日は元気グループの方達と温水プールへ 桜が […]
ホタルイカと菜の花のパスタ
会員様からホタルイカとカレイをいただいた。 […]
新年度に向けて
VIGORも閉店して早くも4ヶ月がたちました […]
新年度スタート
桜も満開になり新年度スタートしました。 忙し […]
ブログ始めます
少しずつ春が近づいて来てます。 ボチボチ体を […]